[...] rzesze puncherów mających po prostu krzepę. Uważam , że trenując naprawdę amatorsko mądrą siłownią można tylko pomóc. Jeśli ktoś ma obiekcję to proponuję poszperać po sieci, gdzie można znaleźć filmiki z różnych treningów zawodowców, gdzie machają naprawdę solidnym żelastwem i to niekoniecznie małym ciężarem i duża ilośćia powtórzeń. Poza tym MC, [...]
Gdzie można kupić tą książkę Larrego Harstella(podaj mi adres jeśli można kupić na wusyłkę). Do Pivo czy jak tam masz ja się uczę Doce Pares a nie JKD dlatego się pytam póki nie dostane normalnej odpowiedzi.
Dietę Montigniaka polecam Jest zdrowa, zbilansowana, pilnuje IG i zdrowych tłuszczów. Tylko nie daj się zapędzic w jej skrajną wersję nazywającą się dieta Zuzla... W jaki sposób, gdzie można wykonac testy, o których piszesz? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-15 14:44:00
[...] posiłku 2 i 3. Co może być nie tak? Złe połączenie składników? 2. Kończy mi się olej lniany, do tej pory miałem taki sklepowy, a wiem, że najlepszy jest "chłodzony". Pytanie gdzie można takowy dostać i ile mniej więcej kosztuje? 3. Ryż brązowy SONKO ma sporo więcej węgli niż np. z firmy Kupiec. Który lepszy? 4. Czy 3x w tygodniu brzuch to nie za [...]
[...] posiłku 2 i 3. Co może być nie tak? Złe połączenie składników? 2. Kończy mi się olej lniany, do tej pory miałem taki sklepowy, a wiem, że najlepszy jest "chłodzony". Pytanie gdzie można takowy dostać i ile mniej więcej kosztuje? 3. Ryż brązowy SONKO ma sporo więcej węgli niż np. z firmy Kupiec. Który lepszy? 4. Czy 3x w tygodniu brzuch to nie za [...]
[...] się golić ;-D Brzuch jak u Dawida i pewnie niewiele więcej w kwesti sylwetki uda mi się osiągnąć, a chciałoby się Goliata ;-) Szajba zacznij jeść albo podaj nr konta gdzie można wpłacić na jakieś kanapki, 20zł zawsze znajdę :D Dzięki Ron, daję radę :-) Wczoraj w pracy trzynaście i pół godziny. Zarobiłem na swoje utrzymanie a i co nieco [...]
Ja mam ZAWSZE rację No chyba że nie masz to co teraz sprzedają jako twaróg ledwo przez gardło przechodzi. Mam taki sklep gdzie można jeszcze kupić twaróg w takim białym papierowym opakowaniu i jest smaczny. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-21 21:49:14
[...] to Twoja pasją, to cóż się dziwic. Oby tak dalej! Pozdrawiam A tak swoja drogą to powinno się organizować spotkania na żywo uczestników forum, w formie konferencji, a przede wszystkim warsztatów i zajęc na siłowni, gdzie mozna by wymieniac spostrzeżenia odnosnie szeroko pojętej kulturystyki. Myślę, że moglibysmy sie wiele od siebie nauczyć...
[...] temat, a nie tylko wyrywki. Mianowicie, moj przyklad z waleniem z banki i kolana, to byla tylko jedno z wielu mozliwosci. A nie powiecie mi, ze malo jest takich sytuacji gdzie mozna by to wykorzystac. Jezeli poznales jakich system dobrze, to stosujesz dana technike w zaleznosci od danej sytuacji, gdzie to ty oceniasz, co zastosowac. Dam inny [...]
siłownia? a co to jest? Takie miejsce, gdzie można spotkać fajnych spoconych facetów w szatni i na siłowni, a jak pomylisz szatnie, to trafisz do raju pełnym wielkich melonów i zgrabnych tyłeczków. 8-)
Gdzie można kupić taki sprite zero? Widziałem w Piotrze i Pawle, ale cena 7 zł / L dała mi do zrozumienia, że nie jest to napój odpowiedni dla mnie ;-D
Gdzie można kupić takie mięso z łosia, bo chyba nie w Polsce? Jakaś promocja na sprowadzane mięso ze północy na ten sezon \-) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-10-28 17:02:19